2023年3月3日是第24个全国“爱耳日”，为了向同学们宣传爱耳、护耳知识，提升科学用耳意识，让大家养成良好的护耳习惯，邯山小学于3月3日开展了“三月关爱暖人心，爱耳护耳在行动”的主题教育活动。

      班队会上，老师向同学们讲解了爱耳日的历史背景及由来、耳朵的构造、不安全的用耳习惯导致的危害以及如何爱护耳朵的方法。提醒同学们在生活中要避免噪音、进水、频繁挖耳等行为，特别是喜欢戴耳机听音乐的同学，应该控制听音乐的时间和音量，注意保护听力，避免听力发生不可逆的损伤。

      通过老师的讲解，同学们对耳朵的结构、耳部保健知识、耳聋的引发与加重的原因有了详细的了解，提高了爱耳知识的知晓率，树立了良好的听力防护意识。

爱耳健康小知识：

1. 避免噪音侵蚀耳朵

      过大的声音，刺耳的声音都是噪声。它们能损害人的听力，要注意远离噪声。当突然出现噪声时要捂住耳朵，并且张大嘴巴。

2. 避免耳朵进水

      在游泳、洗澡、洗头时，注意尽量不要让耳朵进水，进水后容易引起耳道发言。如果不慎进水，可以让头部向进水一侧的耳朵倾斜，一只脚抬起，患侧的脚轻轻蹦跳，耳道内的水就可以顺着外耳道自然流出。

3.不要用力揪打

       我们的耳朵很脆弱，对于耳朵是不可以揪打的，揪打耳朵和打嘴巴都会对大脑造成伤害。

4.耳朵痛

        如果有感觉耳朵不舒服，应该立即前往医院检查，药虽然可以治病，但有一些药的副作用还是很大的，所以小朋友用药一定要按照医生规定的数量和时间，千万不能多吃乱吃。

        耳朵是倾听世界的窗口，有了它，我们享受到曼妙的音乐，朋友间倾心的交谈，它值得我们去宠爱。

        文字|刘展

        图片|刘展

        编辑|李海燕

        审发|高红霞